hmm lekker samen koken olv onze Bego, de eerste avond kookt Bego voor de gasten, vanaf dag 2 kookt de helft van de groep de lunch en de andere helft het diner. De dag erna andersom, dus je bent altijd een dagdeel vrij, maar als je diner maakt lunch je wel lekker wat de anderen […]

Relaxreizen ~ Zon in je hart In 2025 is het voor het 6e jaar dat Francien de Relaxreis organiseert. 6 dagen heerlijk genieten; Relaxen en Thuiskomen bij jezelf. In 2025 bieden we zelfs voor de allereerste keer een 8 daagse Relaxreis aan; hoe leuk is dat?! Toen Francien 9 jaar geleden voor het eerst in de […]

Ga je mee op adem-avontuur onder de Spaanse voorjaarszon? Op een prachtige plek waar lekker eten, ontspannen en verbinding voorop staan. Jouw adem is een krachtige tool. Het begeleid je niet alleen “naar binnen” het heeft een direct lijntje met je zenuwstelsel. Je leert je hoe je je adem in kunt zetten om je staat […]

Schrijven onder de Spaanse zon: "Hartenspinsels op papier" Voor het 7e jaar organiseert Francien op deze heerlijke plek de Relaxreizen Zon in je Hart-Thuiskomen bij jezelf en sinds 2 jaar ook een verdiepende LevensKunstreis; Leef je mooiste leven. Tijdens deze reizen schrijven we altijd; soms iets meer; soms iets minder en altijd vanuit de flow en […]

info volgt zsm

Ga jij mee naar deze unieke locatie? Een heerlijke get-away en creatieve retraite speciaal voor jou! Vier dagen je helemaal onderdompelen in deze Spaanse oase met culinaire verwennerij én een ontspannen creatieve uitdaging is echt een cadeau voor jezelf. Borduren is heel mindfull. De repeterende bewegingen met naald en draad op zachte stof geven een […]

info volgt spoedig

Relaxreizen ~ Zon in je hart In 2025 is het voor het 6e jaar dat Francien de Relaxreis organiseert. 6 dagen heerlijk genieten; Relaxen en Thuiskomen bij jezelf. In 2025 bieden we zelfs voor de allereerste keer een 8 daagse Relaxreis aan; hoe leuk is dat?! Toen Francien 9 jaar geleden voor het eerst in de […]

Een yogareis is meer dan alleen veel yoga, Het is een belevenis die je veel zal brengen. Uit je eigen omgeving ben je beter in staat los te laten en te ontspannen. Dit in combinatie met veel yoga brengt je dichter bij jezelf en stelt je in de gelegenheid op te laden. de yogareizen van […]

Tijdens dit retreat ga je niet alleen op reis naar Spanje maar ook naar je hart. Gun jezelf vijf dagen van ontspanning, yoga, meditatie, qigong, natuur en heerlijk lokaal eten. Het programma start op zondag 25 mei met de lunch, daarna heb je alle tijd voor jezelf en aan het einde van de middag is […]

info volgt spoedig

LEREN, ETEN, DRINKEN, ONTSPANNING, CULTUUR… ALLES WAT JE WENST Wat ga je leren… én doen? Je krijgt 4 dagen les (4x 2,5 uur) waarbij de focus op het spreken ligt. Na de lessen ga je het geleerde in de praktijk brengen middels diverse activiteiten in de omgeving. Denk bijvoorbeeld aan inkopen doen op de markt, […]

info volgt spoedig

Ga jij mee naar deze unieke locatie? Een heerlijke get-away en creatieve retraite speciaal voor jou! Vier dagen je helemaal onderdompelen in deze Spaanse oase met culinaire verwennerij én een ontspannen creatieve uitdaging is echt een cadeau voor jezelf. Borduren is heel mindfull. De repeterende bewegingen met naald en draad op zachte stof geven een […]

info volgt spoedig

info volgt spoedig

A Colorfull week- inspiratie & schilder reis Spanje Geef jezelf deze week cadeau! Een inspiratie reis, waarin schilderen, kleur & energie hand in hand samen gaan. Deze 5 dagen gaan we ons onderdompelen in creativiteit en ontspanning. Een flow krijgen van wat je creëert. Bij mij kun je aan schuiven voor schilder workshops. De ene […]

info volgt spoedig

Mozaïekworkshop onder de Spaanse zon Op deze paradijselijke plek in het prachtige Catalonië, omgeven door rust en natuur gaan we heerlijk ontspannen mozaïeken! Volg je hart met de fantastische kleuren, alle verschillende soorten steentjes, glitter en glamour en de eindeloze mogelijkheden. Suzanne Blom, van Mosaic Atelier Amsterdam, zal uitleg en begeleiding geven over ontwerp, techniek […]

De cursus ‘acteren’ begint op de dag van aankomst na de lunch om 14.00 uur en eindigt op de dag van vertrek tot aan de lunch om 13.00 uur. De cursus is bedoeld voor mensen die al vaker toneel hebben gespeeld.We zullen gaan improviseren, personages bedenken maar ook bestaande scènes spelen en die bespreken. Hoe behandel […]

De cursus ‘schrijven' begint op de dag van aankomst na de lunch om  14.00 uur en eindigt op de dag van vertrek tot aan de lunch om 13.00 uur. De cursus is bedoeld voor mensen die reeds een helder plan hebben waar ze in Spanje aan verder willen werken, Dat kan een film zijn, een […]

De cursus ‘acteren’ begint op de dag van aankomst na de lunch om 14.00 uur en eindigt op de dag van vertrek tot aan de lunch om 13.00 uur. De cursus is bedoeld voor mensen die al vaker toneel hebben gespeeld. We zullen gaan improviseren, personages bedenken maar ook bestaande scènes spelen en die bespreken. Hoe […]

De cursus ‘schrijven' begint op de dag van aankomst na de lunch om  14.00 uur en eindigt op de dag van vertrek tot aan de lunch om 13.00 uur. De cursus is bedoeld voor mensen die reeds een helder plan hebben waar ze in Spanje aan verder willen werken, Dat kan een film zijn, een […]

Heb je behoefte aan een pauze van het dagelijkse leven? Wil je meer diepgang in je meditatiepraktijk ervaren, stilte vinden en aandachtig voor jezelf zorgen? Dan is de stilteretraite in de prachtige heuvels van Catalonië precies wat je zoekt. In de serene omgeving van Bed & Breakfast 123Olé, tussen bossen, velden en een rivier, krijg […]

info volgt spoedig

Er komt een schilder art retreat …… en wat voor 1!! We gaan ons onderdompelen in de sferen van deze fantastische kleurrijke zonnige en vooral inspirerende omgeving. We gaan genieten, ontspannen en samen schilderen met maximaal 16 deelnemers. DIT GAAT ZO EEN ONTSPANNENDE EN LEUKE ARTRETREAT (schildervakantie ) WORDEN! Wat we gaan doen. Elke dag […]

Een prachtige 8 daagse Levenskunstreis. Na inmiddels vele succesvolle relaxreizen, ontstond steeds meer gevoel en vraag naar meer verdieping. Deelnemers die graag opnieuw meegaan, samen met elkaar in verbinding gaan, waarbij er mooie processen plaatsvinden. Hieruit ontstond het idee om een Levenskunst reis te organiseren. Aandacht, stilstaan, mijmeren, het lijkt allemaal zo gewoon, maar is […]

info volgt spoedig

info volgt spoedig

Ga je mee, haken aan de Mediterranée – een reis vol gezelligheid en creativiteit!  Droom jij van een paar dagen helemaal voor jezelf, gevuld met creativiteit, heerlijk eten en gezellige momenten in een betoverende omgeving? Dan is de haakreis “Ga je mee, haken aan de Mediterranée?” echt iets voor jou! Tijdens deze haakreis draait alles om ontspannen, […]

Haken, lachen en ontspannen aan de Mediterranée – ga je mee?! Droom jij van een week vol creativiteit, gezelligheid en tijd voor jezelf? Een week waarin je je nergens druk over hoeft te maken, terwijl je geniet van de heerlijke geuren, kleuren en smaken van het Catalaanse platteland? Dan is de nazomer-editie van “Ga je mee, haken […]

info volgt spoedig

Relaxreizen ~ Zon in je hart In 2025 is het voor het 6e jaar dat Francien de Relaxreis organiseert. 6 dagen heerlijk genieten; Relaxen en Thuiskomen bij jezelf. In 2025 bieden we zelfs voor de allereerste keer een 8 daagse Relaxreis aan; hoe leuk is dat?! Toen Francien 9 jaar geleden voor het eerst in de […]

Verlang je ernaar om in een prachtige omgeving in alle rust tot jezelf te komen, te onderzoeken wat jouw plek is in het leven? Je te bevrijden van patronen die je niet meer passen, je te verbinden met anderen en tegelijkertijd ook jezelf niet te verliezen? Antwoorden te vinden op de vraag wat jou in […]

Al jarenlang komt Charlotte bij ons in de B&B, soms slaat ze een jaartje over, maar in 2025 is ze weer van de partij. ¿Cómo? Op de thuisbasis Can Portell zullen we overnachten, ontbijten, meestal lunchen, avondeten en uiteraard de theorielessen doen. Voor “las prácticas” gaan we erop uit! Dan zul je het geleerde deel […]

Voor de achtste keer organiseert Mandy, zoals zij zelf zegt, met heel veel plezier een retraite op deze heerlijke plek. Dit keer een herfstretraite van donderdag 30 oktober tot maandag 3 november 2025  De herfst nodigt je uit om wat stiller te worden, naar binnen te keren, je oogst te vieren en los te laten […]

details volgen zsm

Ga je mee, haken aan de Mediterranée – een reis vol gezelligheid en creativiteit! Droom jij van een paar dagen helemaal voor jezelf, gevuld met creativiteit, heerlijk eten en gezellige momenten in een betoverende omgeving? Dan is de haakreis “Ga je mee, haken aan de Mediterranée?” echt iets voor jou! Tijdens deze haakreis draait alles […]