BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
PRODID:-//Can Portell & Mas Ferrer by 123 Ole - ECPv6.17.4//NONSGML v1.0//EN
CALSCALE:GREGORIAN
METHOD:PUBLISH
X-WR-CALNAME:Can Portell & Mas Ferrer by 123 Ole
X-ORIGINAL-URL:https://123ole.nl
X-WR-CALDESC:Evenementen voor Can Portell & Mas Ferrer by 123 Ole
REFRESH-INTERVAL;VALUE=DURATION:PT1H
X-Robots-Tag:noindex
X-PUBLISHED-TTL:PT1H
BEGIN:VTIMEZONE
TZID:Europe/Madrid
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20250330T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20251026T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20260329T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20261025T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20270328T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20271031T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20280326T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20281029T010000
END:STANDARD
END:VTIMEZONE
BEGIN:VEVENT
DTSTART;VALUE=DATE:20260916
DTEND;VALUE=DATE:20260921
DTSTAMP:20260817T054219Z
CREATED:20260627T115323Z
LAST-MODIFIED:20260817T054219Z
UID:10000051-1789516800-1789948799@123ole.nl
SUMMARY:Een zachte reset voor lichaam en hoofd (VOL)
DESCRIPTION:5 dagen vertragen\, verdiepen en ontspannen in het zonnige Spanje\nEen zachte reset voor je lichaam & hoofd\n5 dagen in het zonnige Spanje voor vrouwen die verlangen naar rust\, helderheid en opnieuw verbinden met zichzelf. \nNa een prachtige en volledig uitverkochte retreat in mei\, organiseert Lichelle van 16 t/m 20 september opnieuw een Pilates & Wellness Retreat bij Can Portell\, nabij Girona. Een paar dagen om echt even uit de dagelijkse drukte te stappen\, op te laden en weer dichter bij jezelf te komen\, midden in de rust van het Spaanse platteland. \nDe dagen bestaan uit een combinatie van pilates\, yoga\, breathwork\, meditatie en journaling\, afgewisseld met voldoende vrije tijd om te ontspannen aan het zwembad\, te genieten van de natuur of gewoon even helemaal niets te hoeven. \nWakker worden met het geluid van vogels op de achtergrond\, bewegen in de buitenlucht\, genieten van verse voedzame maaltijden en een warme\, ontspannen sfeer. Een bijzondere ervaring voor vrouwen die behoefte hebben aan rust\, verbinding en tijd voor zichzelf. \n  \nWat dit retreat je brengt\n\nRust in je hoofd (en in je hart)\nJe lichaam weer écht voelen\, zonder oordeel\nLeren luisteren naar wat jouw lijf nodig heeft (en dat ook durven volgen)\nJe zenuwstelsel tot rust brengen\nKeuzes maken vanuit rust i.p.v. twijfel\nThuiskomen bij jezelf — los van druk of prestatie\n\n\nHet programma (voorbeeld)\n\n16 september tot 20 september 2026 \n08:00 Sunrise walk of meditatie\n08:30 Ochtendsnack & kruidenthee\n09:00 Pilates flow – krachtig & zacht tegelijk\n10:00 Ontbijt\n11:30 Reflectie- of inspiratie sessie (visualisatie\, meditatie\, journaling)\n13:00 Lunch\nVrije tijd – relaxen bij het zwembad\, strandwandeling\, siësta\, reiki of aroma touch massage.\n17:30 Yin yoga\, soundhealing\, meditatie\n19:00 Diner onder de sterren\n21:30 Stilte & bedtime (of zachte avondmeditatie) \nInclusief: alle lessen\, workshops\, 4 nachten met ontbijt in gedeelde kamer (of met toeslag eigen kamer) 3x lunch\, 4x diner & voldoende vrije tijd. \n\nMeer informatie & contact\nEnthousiast geworden? Voor meer informatie of reserveren: https://lichipilates.nl/
URL:https://123ole.nl/event/een-zachte-reset-voor-lichaam-en-hoofd-2e-in-2026/
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://123ole.nl/wp-content/uploads/2026/01/Een-zachte-reset-e1786394169726.jpeg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;VALUE=DATE:20260916
DTEND;VALUE=DATE:20260921
DTSTAMP:20260819T194305Z
CREATED:20260627T202237Z
LAST-MODIFIED:20260819T194305Z
UID:10000052-1789516800-1789948799@123ole.nl
SUMMARY:Mixed Media op Canvas (VOL)
DESCRIPTION:Laat je creativiteit de vrije loop tijdens deze inspirerende cursus Mixed Media op Canvas. \nWe combineren acrylverf met verrassende technieken zoals sjablonen\, afdrukken\, textuurpasta\, collage en speelse lagenopbouw. \nDaarnaast experimenteren we ook met klei en kleine objecten op canvas. Denk aan miniatuurfiguurtjes\, speelgoeddiertjes\, gevonden voorwerpen of zelfs een klein beeldje van je eigen huisdier. Zo krijgt jouw werk extra diepte\, karakter en een persoonlijke toets. \nIn een ontspannen en creatieve sfeer ontdek je hoe je unieke kunstwerken vol kleur\, structuur en expressie combineert. \nExperiment staat centraal en fouten bestaan niet\, alleen nieuwe mogelijkheden. \nTijdens de cursus leer je\n\nwerken met acrylverf op canvas\nsjablonen en afdruktechnieken gebruiken\ntextuur en reliëf creëren\ncollage en verschillende materialen combineren\nintuïtief en vrij experimenteren\neen persoonlijk kunstwerk opbouwen\n\nDoor wie?\nLot Seuntjens is een theaterregisseur en beeldend kunstenaar. Ze is vooral bekend als oprichter van het internationale muziektheatergezelschap Theater Tol. \nwww.theatertol.com in België\, waarmee ze wereldwijd poëtische\, visuele straatvoorstellingen creëerde. In 2023 droeg ze de leiding over om zich te richten op haar carrière als beeldend kunstenares. Haar schilderijen\, creaties en tentoonstellingen kun je volgen via haar officiële website www.lotartestudio.com \nVoor wie?\nVoor beginners én creatievelingen met ervaring. \nJe hoeft geen tekentalent te hebben maar nieuwsgierigheid en zin om te experimenteren zijn voldoende. \nWat mag je verwachten?\n\nprofessionele begeleiding\ninspirerende voorbeelden\nstap-voor-stap technieken\nruimte voor eigen stijl en creativiteit\n\n\nPraktisch\nInclusief 4 nachten met ontbijt\, 4 lunch\, 4 diner en materialen \nPrijs: 820 euro \nDurf te spelen met kleur\, lagen en textuur en ontdek jouw eigen creatieve stijl! \n\nEnthousiast geworden?\nAanmelden kan via: https://123ole.nl/contact/ \n\nDeze editie is helaas vol\, maar we hebben een nieuwe gepland in 2027! Daar kun je je nu voor aanmelden.
URL:https://123ole.nl/event/mixed-media-op-canvas/
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://123ole.nl/wp-content/uploads/2026/06/Mixed-Media.jpeg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;VALUE=DATE:20260922
DTEND;VALUE=DATE:20260928
DTSTAMP:20260812T132151Z
CREATED:20250816T071743Z
LAST-MODIFIED:20260812T132151Z
UID:10000020-1790035200-1790553599@123ole.nl
SUMMARY:Haken aan de Méditerranée (VOL)
DESCRIPTION:GROEP 1 – Haakreis naar Spanje: Creativiteit\, gezelligheid en ontspanning met Basic Lodge\nGa je mee\, haken aan de Mediterranée?! Heb je zin in een unieke vakantie waarbij je helemaal in de watten wordt gelegd? Ga dan mee met de haakreizen van Basic Lodge! Onder de begeleiding van Laura\, reis je naar het zonnige Spanje voor vijf dagen vol haken\, heerlijk eten en volop gezelligheid\, het is genieten van begin tot eind! \nTe gast bij Debbie en haar topteam\nBij Can Portell voel je je meteen thuis. Debbie\, de eigenaresse van deze prachtige plek\, runt samen met haar geweldige team een Bed & Breakfast waar niets aan het toeval wordt overgelaten. Van de warme ontvangst tot de heerlijke maaltijden\, alles is tot in de puntjes verzorgd. Terwijl wij ons volledig richten op haken en genieten\, zorgen zij dat we niets tekortkomen. Hun enthousiasme\, oog voor detail en liefde voor hun werk zijn werkelijk onnavolgbaar. \nElke ochtend worden we verwend met een uitgebreid ontbijt\, gevolgd door een ochtend vol creativiteit. Tijdens de gezamenlijke haaktijd – meestal van het ontbijt tot de lunch – werkt iedereen ontspannen aan haar project\, of je nu net begint met haken of al gevorderd bent. Het team zorgt ondertussen voor een heerlijke lunch. Elk gerecht is een feestje op zich\, bereid met liefde en zorg. Een betere manier om een ochtend af te sluiten is er niet! \nHaken met een flinke dosis gezelligheid\nDeze workshops zijn perfect voor iedereen die van haken houdt – of je nu net begint of al ervaren bent. In een ongedwongen sfeer wisselen we tips en ideeën uit\, werken we aan onze projecten en leren we van elkaar. Het is geweldig om te zien hoe snel er vriendschappen ontstaan en hoe iedereen elkaar inspireert. Met een warme kop koffie erbij en het geluid van lachende vrouwen op de achtergrond\, voelt elke ochtend als een klein feestje. \nDe rest van de dag is aan jou: je kunt heerlijk ontspannen bij Can Portell of eropuit trekken om de omgeving te verkennen. Hoe je je tijd ook invult\, de dagen voelen moeiteloos en ontspannen. \nMeer dan alleen haken\nHoewel het haken natuurlijk centraal staat\, is er ook ruimte om op eigen tempo uitstapjes te maken. Veel deelnemers kiezen ervoor om de historische stad Girona te bezoeken\, met haar charmante straatjes\, kleurrijke huizen en indrukwekkende stadsmuren. Ook de omliggende dorpjes en het strand zijn favoriet. Debbie en haar team staan altijd klaar met tips voor de leukste plekken\, zodat je het maximale uit je dag haalt. \nVoor wie liever wat rustiger aan doet\, biedt Can Portell zelf alles wat je nodig hebt. Geniet van een goed boek in de tuin\, maak een wandeling in de omgeving of neem gewoon even tijd voor jezelf. Alles kan\, niets moet. \nInclusief 5 overnachtingen inclusief riant ontbijt\, 3x lunch en 4x diner en alle garen die nodig zijn voor je project en de bijbehorende begeleiding van Laura \nMeer informatie & aanmelden\nEnthousiast geworden? Aanmelden kan via: https://basiclodge.nl/haakreis-naar-spanje/
URL:https://123ole.nl/event/haken-aan-de-mediterraneeeee-olv-basic-lodge-groep-1/
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://123ole.nl/wp-content/uploads/2026/08/WhatsApp-Image-2026-08-12-at-15.08.04-e1786540903434.jpeg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;VALUE=DATE:20260929
DTEND;VALUE=DATE:20261005
DTSTAMP:20260812T145350Z
CREATED:20250816T071911Z
LAST-MODIFIED:20260812T145350Z
UID:10000019-1790640000-1791158399@123ole.nl
SUMMARY:Haken aan de Méditerranée (VOL)
DESCRIPTION:GROEP 2 – Haakreis naar Spanje: Creativiteit\, gezelligheid en ontspanning met Basic Lodge\nGa je mee\, haken aan de Mediterranée?! Heb je zin in een unieke vakantie waarbij je helemaal in de watten wordt gelegd? Ga dan mee met de haakreizen van Basic Lodge! Onder de begeleiding van Laura\, reis je naar het zonnige Spanje voor vijf dagen vol haken\, heerlijk eten en volop gezelligheid\, het is genieten van begin tot eind! \nTe gast bij Debbie en haar topteam\nBij Can Portell voel je je meteen thuis. Debbie\, de eigenaresse van deze prachtige plek\, runt samen met haar geweldige team een Bed & Breakfast waar niets aan het toeval wordt overgelaten. Van de warme ontvangst tot de heerlijke maaltijden\, alles is tot in de puntjes verzorgd. Terwijl wij ons volledig richten op haken en genieten\, zorgen zij dat we niets tekortkomen. Hun enthousiasme\, oog voor detail en liefde voor hun werk zijn werkelijk onnavolgbaar. \nElke ochtend worden we verwend met een uitgebreid ontbijt\, gevolgd door een ochtend vol creativiteit. Tijdens de gezamenlijke haaktijd – meestal van het ontbijt tot de lunch – werkt iedereen ontspannen aan haar project\, of je nu net begint met haken of al gevorderd bent. Het team zorgt ondertussen voor een heerlijke lunch. Elk gerecht is een feestje op zich\, bereid met liefde en zorg. Een betere manier om een ochtend af te sluiten is er niet! \nHaken met een flinke dosis gezelligheid\nDeze workshops zijn perfect voor iedereen die van haken houdt – of je nu net begint of al ervaren bent. In een ongedwongen sfeer wisselen we tips en ideeën uit\, werken we aan onze projecten en leren we van elkaar. Het is geweldig om te zien hoe snel er vriendschappen ontstaan en hoe iedereen elkaar inspireert. Met een warme kop koffie erbij en het geluid van lachende vrouwen op de achtergrond\, voelt elke ochtend als een klein feestje. \nDe rest van de dag is aan jou: je kunt heerlijk ontspannen bij Can Portell of eropuit trekken om de omgeving te verkennen. Hoe je je tijd ook invult\, de dagen voelen moeiteloos en ontspannen. \nMeer dan alleen haken\nHoewel het haken natuurlijk centraal staat\, is er ook ruimte om op eigen tempo uitstapjes te maken. Veel deelnemers kiezen ervoor om de historische stad Girona te bezoeken\, met haar charmante straatjes\, kleurrijke huizen en indrukwekkende stadsmuren. Ook de omliggende dorpjes en het strand zijn favoriet. Debbie en haar team staan altijd klaar met tips voor de leukste plekken\, zodat je het maximale uit je dag haalt. \nVoor wie liever wat rustiger aan doet\, biedt Can Portell zelf alles wat je nodig hebt. Geniet van een goed boek in de tuin\, maak een wandeling in de omgeving of neem gewoon even tijd voor jezelf. Alles kan\, niets moet. \nInclusief 5 overnachtingen inclusief riant ontbijt\, 3x lunch en 4x diner en alle garen die nodig zijn voor je project en de bijbehorende begeleiding van Laura. \nMeer informatie & aanmelden\nEnthousiast geworden? Aanmelden kan via: https://basiclodge.nl/haakreis-naar-spanje/
URL:https://123ole.nl/event/haken-aan-de-mediterraneeee-olv-basic-lodge-groep-2/
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://123ole.nl/wp-content/uploads/2026/08/813cffd7-8cae-4b97-b65d-6555a1a515b1_11zon-scaled.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;VALUE=DATE:20261004
DTEND;VALUE=DATE:20261011
DTSTAMP:20260812T081349Z
CREATED:20250816T072030Z
LAST-MODIFIED:20260812T081349Z
UID:10000017-1791072000-1791676799@123ole.nl
SUMMARY:Pilates & Yoga (VOL)
DESCRIPTION:Dit wordt een heerlijke week vol bewegen en ontspanning\, niks moet\, alles mag! Ervaring is niet nodig\, alle leeftijden zijn welkom en zelfs met fysieke klachten kun je gewoon mee doen. Bij Josee voor Pilates en Linda voor Cesaryoga ben je in kundige ervaren handen. Beiden al 30 jaar specialist op het gebied van houding en beweging hebben zij de krachten gebundeld en organiseren opnieuw hun populaire Yoga & Pilates Vakantiereis – en dit keer zelfs twee keer! \nDaar waar natuur\, ontspanning en beweging elkaar ontmoeten\, geniet je van inspirerende yogalessen\, dynamische pilatessessies en volop tijd om op te laden. \nJosée is naast oefentherapeut Cesar internationaal gecertificeerd STOTT-Pilates-docent en eigenaresse van pilatesstudio Statiek (www.statiek.nl). Linda is oefentherapeut Cesar en fysiotherapeut van beroep en volgde diverse yogaopleidingen\, runt haar praktijk Cesar Westland (www.cesarwestland.nl) en geeft met liefde CesarYoga (www.cesaryoga.nl). \nSamen zorgen zij opnieuw voor een week vol plezier\, verbinding en nieuwe energie in een schitterende omgeving. \nInclusief 5 overnachtingen inclusief ontbijt\, 3 lunch en 4 diner & aankomstsnack. Exclusief vervoer naar en in Spanje. \nAanmelden\nEnthousiast geworden? Meld je aan via dit formulier.
URL:https://123ole.nl/event/pilates-yoga-olv-julius-caesar/
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://123ole.nl/wp-content/uploads/2026/01/Yoga-Pilates-Vakantiereis-e1772482131326.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;VALUE=DATE:20261010
DTEND;VALUE=DATE:20261015
DTSTAMP:20260919T074702Z
CREATED:20250816T072955Z
LAST-MODIFIED:20260919T074702Z
UID:10000016-1791590400-1792022399@123ole.nl
SUMMARY:The Yin Retreat
DESCRIPTION:Een pauze van je dagelijks bestaan\, in een wereld die steeds sneller lijkt te gaan\, is dit een bewuste keuze om stil te staan.  \n\n‘Don’t rush through life\, babe. Take a pause\, reflect and re-align with yourself.’ \n\n\nIn de betoverende heuvels van Spanje nodig ik – Lotte van Koningsveld – je uit om je onder te dompelen in een flinke dosis zelfzorg & de magie van Yin. Als Yin Expert en Bewustzijnscoach inspireer ik jou om voluit te leven vanuit je hart. En daarbij de keuzes te maken die écht bij jou passen. Want ik weet uit eigen ervaring dat het leven meer voor je in petto heeft dan je over te geven aan de rat-race van ons moderne bestaan. \nThe YIN Retreat is een well-feeling retreat voor iedereen die op zoek is naar innerlijke rust\, tijd voor jezelf\, ruimte voor je dromen en vernieuwde energie. Met vooral veel ontspanning\, zonder gedoe : ) en voor wie wil een glas wijn bij het diner. \n\n\n\nA day @ THE YIN RETREAT (dit is een impressie : ) \n7.30 Yin Walk Sunrise\n8.30 Ochtendsnack\n8.45 Yin Yoga\n11.00 Brunch\n14.00 Selfcare sessie (denk aan: essential oils\, meditatie\, schrijven\, Cacao\, Yin\, savasana massage)\nVrije tijd om te luieren in je hangmat aan het zwembad of naar het strand te gaan.\n19.00 Diner\n21.00 Bedtime Ritueel (denk aan: Kampvuur Circle & live muziek\, Meditatie of Moonlight Yin) \nHet programma start op dag 1 om 16.00 en op dag 5 ronden we het retreat om 11.00 af. \n\n\n\n\n\n\nIf you know you know:\n\n“Als je de ‘ja’ bij Lotte haar retreat voelt en je gaat\, dan zul je ‘JA!!!’ krijgen! Dit is één groot cadeau aan jezelf. De locatie is heerlijk\, de sessies fijn en vol betekenis en de begeleiding van Lotte liefdevol. Ik kijk terug op een paar geweldige dagen\, die ik nooit meer zal vergeten!” ~ Anouk \n\n“Het retreat in Spanje was een groot cadeau aan mezelf. Lotte heeft het programma met veel zorg samengesteld. Er is naast de sessies\, genoeg tijd om te genieten van het heerlijke eten en de de fijne plek.” ~ Christine \n\n“Ik had geen ervaring met yoga en meditatie maar heb voor het eerst sinds lange tijd echt rust gevonden in mezelf. En de tijd gehad om stil te staan bij waar ik sta in het leven en waar ik naar toe wil. Heel fijn om zoveel mooie lessen te ontvangen\, ik raad het iedereen aan. ~ Susan \n“Ik twijfelde heel erg of ik het durfde te doen\, in mijn eentje weg van mijn gezin. Dat doen heeft me al rijker gemaakt en alle verwachtingen zijn vervolgens overtroffen. Door de sfeer\, de plek\, het heerlijke eten en het mindblowing programma. Ik vond het betoverend. ~ Annely \nPraktische info\n\n\nInclusief 4 overnachtingen gedeelde kamer (behalve als anders afgesproken is) met ontbijt\, 4 diner\, 3 lunch. \n\nMeer informatie & aanmelden\nBen je enthousiast geworden? Meld je aan via Hartje Yin.
URL:https://123ole.nl/event/yoga-olv-lotte-van-koningsveld/
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://123ole.nl/wp-content/uploads/2025/08/IMG_3435-scaled.jpeg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;VALUE=DATE:20261010
DTEND;VALUE=DATE:20261015
DTSTAMP:20260811T144351Z
CREATED:20260627T202936Z
LAST-MODIFIED:20260811T144351Z
UID:10000053-1791590400-1792022399@123ole.nl
SUMMARY:Schilder je droombloemen
DESCRIPTION:Laat je inspireren door kleur\, zon en creativiteit tijdens een kleurrijke schilderreis in het heerlijke Spanje. We nodigen je uit om jouw innerlijke kunstenaar te laten bloeien. \n\n\nOchtenden vol kleurrijke inspiratie\nElke ochtend dompelen we ons onder in een wereld van verf\, papier\, potlood en collage. We schilderen\, schetsen\, knippen en plakken met als doel: jouw droombloemen tot leven brengen op canvas. Geen ervaring nodig – alleen een open hart en zin om te creëren. \n\n\nVrije middagen & avonden\nDe rest van de dag is helemaal van jou. Verken het charmante dorpje\, schilder verder in de zon\, lees een boek onder een olijfboom of geniet van een siësta. ’s Avonds schuiven we samen aan voor een heerlijke maaltijd bereid door onze superkok en genieten we van al het fijne wat Can Portell te bieden heeft. \n\nWat is inbegrepen\n\n4 nachten in het kleurrijke en inspirerende B&B van Debbie (gedeelde 2-persoonskamer)\nDagelijks een heerlijk verzorgd ontbijt\, lunch en diner\nAlle materialen voor de workshops\nMogelijkheid tot een privé kamer met eigen of gedeelde badkamer (tegen meerprijs) € 35pppn eigen kamer met gedeelde badkamer & € 50pppn eigen kamer eigen badkamer\n\nVoor wie?\nVoor iedereen die verlangt naar creativiteit\, verbinding en een flinke dosis zonneschijn. Of je nu een ervaren kunstenaar bent of voor het eerst een penseel vasthoudt – je bent welkom.\n\nLaat je hart spreken\, je handen creëren en je zintuigen verwennen. Dit wordt geen gewone retraite\, maar een kleurrijke ode aan jezelf. \n\n\nExclusief\nVervoer naar en in Spanje. Mocht er behoefte aan zijn kunnen we carpool samenstellen. \n\nHoe kleurrijker hoe liever…\n…en het liefst met een flinke hoeveelheid zon is een van mijn motto’s en daarom denk ik dat de match met Debbie en dus Can Portell made in heaven is!\n\nSchilderen doe ik altijd vanuit mijn hart\, zonder voorbedacht plan. Ik laat mij leiden door de inspiratie om mij heen en het doek. \n\nAls autodidactisch kunstenaar is een ander motto van mij: als ik het kan\, kan jij het ook! \nDit is eigenlijk niet alleen een motto maar ook een belofte! Een van mijn favoriete momenten tijdens mijn workshops is het moment dat iemand die argwanend ‘ik kom voor de beleving/gezelligheid’ is binnengekomen\, na afloop vol verwondering en trots naar diens eigen kunstwerk kijkt. Ik kan niet wachten om dit onder de Spaanse zon in Debbie’s prachtige B&B mogen te aanschouwen en samen op een kleurrijk avontuur te gaan.\nAanmelden\nEnthousiast geworden? Meld je aan via https://123ole.nl/contact/
URL:https://123ole.nl/event/schilder-je-droombloemen-de-2e-in-2026/
CATEGORIES:Featured events
ATTACH;FMTTYPE=image/webp:https://123ole.nl/wp-content/uploads/2026/06/Mixed-Media.webp
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;VALUE=DATE:20261015
DTEND;VALUE=DATE:20261019
DTSTAMP:20260812T081444Z
CREATED:20251012T053120Z
LAST-MODIFIED:20260812T081444Z
UID:10000015-1792022400-1792367999@123ole.nl
SUMMARY:Keramiek beschilderen met stippen (VOL)
DESCRIPTION:Kom in een creatieve en culinaire bubbel in een unieke B&B onder de Spaanse zon en beschilder keramiek met kleurrijke stippatronen\nDe Stipstijlreizen zijn al jaren enorm populair: met een paar stokjes en wat verf maak je de mooiste patronen op servies of andere voorwerpen. Het zorgt voor ontspanning én een blij gevoel bij elke stip die je zet. Vier dagen lang word je volledig in de watten gelegd met inspirerende stipsessies\, heerlijk eten en goed gezelschap. Of je nu alleen reist of samen komt: deze reis is een onvergetelijke ervaring vol zon\, kleur\, rust en creativiteit. Inmiddels zijn er al elf edities van de Stipstijlreis geweest. Allemaal een groot succes. Ga je mee stippen in Spanje?\nPraktisch\nInclusief 3 nacht\, 4 lunch\, 4 diner en alle stipinfo die Nienke weet en materialen.
URL:https://123ole.nl/event/stipstijl-keramiekstippen-onder-de-spaanse-zon-groep-3-van-de-3/
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://123ole.nl/wp-content/uploads/2026/01/Stipstijl-Stippen.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;VALUE=DATE:20261015
DTEND;VALUE=DATE:20261021
DTSTAMP:20260814T130009Z
CREATED:20250805T180902Z
LAST-MODIFIED:20260814T130009Z
UID:10000014-1792022400-1792540799@123ole.nl
SUMMARY:6-daagse Renew & Relax – Yoga and More Verwenretreat
DESCRIPTION:Dit is een meer dan heerlijk cadeau dat je aan jezelf kunt geven! Stap voor een tijdje uit je dagelijkse ritme en maak bewust tijd en ruimte voor jezelf. Rust en ontspanning ervaren en het leven vieren! Je grenzen verleggen… op avontuur gaan… precies dat wat yoga is!\nDoor yoga te beoefenen leer je jezelf steeds beter kennen\, lichamelijk en geestelijk. Je gaat merken dat je sterker wordt\, dat eventuele klachten verminderen of verdwijnen. Je voelt je innerlijke kracht en je leert te ontspannen. En zo wil je steeds meer… meer voelen en meer ontdekken. Innerlijke vrijheid ervaren! Ontdekken wie je bent en voelen hoe het met je gaat. \nKom mee naar dit bloemrijke paradijs onder de spaanse zon!\nElke dag zijn er meerdere yoga- en meditatielessen. Hatha Yoga\, Yoga Nidra\, meditatie en andere rituelen. De lessen zijn voor iedereen toegankelijk\, ongeacht leeftijd\, lenigheid of ervaring. Er is tijd en aandacht voor iedereen. Mocht je specifieke klachten hebben dan hoor ik dat graag en kan ik eventuele aanpassingen maken. \nNaast de fijne yogalessen en de fantastische maaltijden heb je genoeg vrije tijd om te relaxen\, te dromen en te doen waar jij zin in hebt. In de vrije tijd kun je lekker plonsen in het zwembad\, een heerlijk plekje zoeken binne of buiten met je boek of naar het strand gaan (half uurtje rijden)\, naar Girona (half uurtje rijden)\, een bezoekje brengen aan het museum van Dali (half uurtje rijden)\, naar het meer van Banjoles (15 minuten rijden) of gewoon wandelen in de directe omgeving… alleen of samen met elkaar. \nÓf je reserveert een meer dan lekkere massage! (tegen extra betaling)\nDolores de lieve masseuse en de andere vakkundige en zorgzame masseurs en masseuses staan dan met alle liefde voor je klaar. \nEn meer…\nAls extra cadeautje van mij 🙂 Neem ik je na een ochtend yogales en het heerlijke ontbijt mee op pad! De transfer regel ik en is dus inclusief. Het ligt aan de weersomstandigheden wat het wordt… Een yogales op het strand\, slenteren over een lokaal marktje\, een wandeling rondom een meer of een combinatie van deze… Dat is nog afwachten. Maar het wordt mooi en gezellig samen! We kunnen dan op plaats van bestemming ook nog lekker samen tapas eten als lunch (voor eigen rekening). \nHet wordt zó mooi en bijzonder\, want het hele plaatje klopt en je zult verwend worden van binnen en van buiten.\nGa je mee?! 6-daagse Renew & Relax – Yoga & More Verwenretreat\nIEDEREEN IS WELKOM \nMeer informatie & aanmelden\nEnthousiast geworden? Meer lezen of direct aanmelden kan via de website van Yoga met Sabrina.
URL:https://123ole.nl/event/6-daagse-renew-relax-yoga-and-more-verwen-retreat-in-spanje/
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://123ole.nl/wp-content/uploads/2025/08/verkleind-formaat-foto-Sabrina-219_11zon-scaled-e1786712401374.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;VALUE=DATE:20261020
DTEND;VALUE=DATE:20261025
DTSTAMP:20260904T194848Z
CREATED:20250816T073103Z
LAST-MODIFIED:20260904T194848Z
UID:10000013-1792454400-1792886399@123ole.nl
SUMMARY:Pilates met aandacht en verdieping
DESCRIPTION:Bij “Can Portell” proeven we pure pauze…\nVijf dagen lang in de watten gelegd worden door middel van ontspanning\, beweging\, cultuur\, creativiteit\, gezelligheid én verrukkelijk eten. En dat allemaal op een waanzinnige en inspirerende plek in Spanje. Lijkt dat je wat? \nWe gaan namelijk genieten van de heerlijke en gezellige B&B “Can Portell” van Debbie de Jong gelegen in het prachtige Catalonië (Spanje). \nHet programma zal elke dag anders zijn! \nPilates met aandacht en verdieping\nVerspreid over de dagen zullen er 6 pilates lessen gegeven worden volgens de klassieke methode\, telkens met een specifiek thema (denk aan de heup/onderrug\, schouders/bovenrug of ontspanning/bindweefsel). Je bent bij Mireille van de Ven in veilige handen\, of je nu beginner bent of klachten hebt. Met haar jarenlange ervaring in de mat lessen en op de reformer zijn haar lessen een waar kadootje voor je lijf en je geest. \nCreativiteit\, ontspanning en Spaanse charme\nTijdens deze bijzondere dagen is er volop ruimte voor creativiteit. We volgen o.a. een workshop met Spaanse flair in het keramiekcentrum van La Bisbal d’Empordà\, een plek waar ambacht en inspiratie samenkomen. \nOok in “Can Portell” gaan we creatief aan de slag\, geïnspireerd door een typisch Spaanse techniek\, onder de bezielende leiding van Rosalie du Quesne. Zij zet haar jarenlange ervaring als docent creatieve vakken met passie in. \nDaarnaast maken we een uitstapje naar de betoverende middeleeuwse stad Girona. Dwaal door smalle steegjes\, ontdek zonovergoten pleintjes en geniet van de levendige terrasjes met lekkere tapas. En alsof dat nog niet genoeg is\, plannen we ook een activiteit in de prachtige omgeving van “Can Portell”\, met haar groene heuvels en uitzicht op de Pyreneeën… maar wat we daar precies gaan doen\, dat blijft nog even een verrassing \nTijd voor jezelf\nTussen alle activiteiten door is er alle ruimte om te ontspannen. Lees een boek in een hangmat in de tuin\, geniet van een massage met etherische oliën\, of doe gewoon even helemaal niks. Jij bepaalt het tempo. \nIn goede handen\nOf je nu alleen komt of samen\, fysieke klachten hebt\, denkt dat je niet creatief bent of juist barst van de ideeën\, dankzij de jarenlange ervaring van Mireille en Rosalie ben je in goede handen. Wij zorgen voor een veilige\, warme sfeer waarin je mag landen\, lachen en loslaten. \nWe beloven je…. deze dagen worden een onvergetelijke ervaring\nInclusief: \n\n4 overnachtingen in gedeelde kamer inclusief ontbijt (beperkt aantal eigen kamers mogelijk met toeslag)\n4x diner\n\n  \nExclusief: \n\nVliegticket\nVervoer in Spanje\nExterne activiteiten\nDrankjes en eten buitenshuis\n\nAanmelden\nEnthousiast geworden? Neem contact op met Mireille van de Ven via info@centerstudio.nl
URL:https://123ole.nl/event/pilates-olv-rosalie-mirella/
CATEGORIES:Featured events
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://123ole.nl/wp-content/uploads/2026/06/Yogaplatform.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Madrid:20261021T120000
DTEND;TZID=Europe/Madrid:20261021T150000
DTSTAMP:20260916T164440Z
CREATED:20260913T125819Z
LAST-MODIFIED:20260916T164440Z
UID:10000171-1792584000-1792594800@123ole.nl
SUMMARY:Boekpresentatie XupXup
DESCRIPTION:Woensdag 21 oktober tussen 12u en 15u is er bij ons in de B&B een feestelijke lunch om de geboorte van het boek XupXup [in de volksmond ‘pruttelen’] te vieren. Een half jaar geleden viel bij mij dit prachtige\, dikke kookboek vol heerlijke Catalaanse familierecepten (in het Nederlands) op de mat. Ik was écht onder de indruk. Te meer omdat dit boek het gecrowdfunde werk is van 3 generaties stralende vrouwen: moeder Cristina\, dochter Linyola\, en oma Carmen\, de enige woonachtige nog in Catalunya. De rest woont al jaren in Nederland. Benieuwd naar hun verhaal? Bekijk ook hun Instagram of website. \nBen je erbij?\nWoon je in de buurt van Girona? Of ben je dan toevallig nog op vakantie? Dan kun je gezellig bij ons aanschuiven voor deze speciale lunch en de boekpresentatie meemaken. De lunch kost 25 euro. Wil je deze lunch feestelijk afsluiten? Het boek is met korting te koop\, natuurlijk gesigneerd door de auteurs. Aanmelden kan via info@123ole.com o.v.v. XupXup. \nMet wijn van Vinyes Tortuga🍷\nTwee – in Catalunya woonachtige – Amsterdammers Jurriaan en Dido van Vinyes Tortuga zullen tijdens de lunch ons hun natuurlijke wijn laten proeven van eigen wijngaard 30km hier vandaan. Lees hier meer over hun wijnen. \nPS:\nHeel leuk nieuws\, van 21 tot 25 maart 2027 organiseren moeder Cristina en dochter Linyola ook een Catalaanse kookworkshop bij ons! Meer informatie
URL:https://123ole.nl/event/boekpresentatie-kookboek-xupxup/
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://123ole.nl/wp-content/uploads/2026/09/ChatGPT-Image-16-sep-2026-18_39.png
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;VALUE=DATE:20261022
DTEND;VALUE=DATE:20261026
DTSTAMP:20260816T200139Z
CREATED:20251007T151316Z
LAST-MODIFIED:20260816T200139Z
UID:10000009-1792627200-1792972799@123ole.nl
SUMMARY:Borduren onder de Spaanse Zon
DESCRIPTION:Vier dagen je helemaal onderdompelen in deze Spaanse oase met culinaire verwennerij én een ontspannen creatieve uitdaging is echt een cadeau voor jezelf. \nBorduren is heel mindfull. De repeterende bewegingen met naald en draad op zachte stof geven een fijn gevoel. Door met je handen te creëren ontstaat er rust in je hoofd. Meestal dan hè\, soms is het een uitdaging ;-). \nBorduuravontuur\nTijdens deze vier dagen creëer je je eigen unieke vrije borduurwerk. Speciaal voor deze dagen heb ik Mexicaans – Spaanse technieken opgezocht en ontwerpen gemaakt. Ik leer je Mexicaanse technieken voor kleurrijk borduurwerk op een kledingstuk. Ook mooi voor een kussen\, wanddoek of tafelloper. Natuurlijk kun je ook een foto afgedrukt op textiel in Spaans-Mexicaanse sfeer borduren en decoreren. Ik breng borduurontwerpen mee van bloemen; voor bloemen op kleding\, bloemen in een vaas\, bloemen op een foto\, bloemen… \nJij borduurt wat jij mooi vindt in jouw favoriete kleuren en stijl. \nIk heb vooraf contact met je over je wensen zodat ik e.e.a. kan voorbereiden. \nWat is inclusief?\nMijn begeleiding vooraf\, bijv. voor de foto om te borduren en het concreter maken van je ideeën. Zo kunnen we alvast afstemmen wat je grotere project wordt. \nMijn begeleiding in het borduren ter plaatse de keuze van het ontwerp\, de borduursteken\, de kleuren\, alles in overleg. Je krijgt een borduur starter set en goodiebag met o.a. een borduurring\,  en een foto afgedrukt op stof. Je ontvangt ruim voor vertrek een mail met info en vragen\, zodat ik rekening kan houden met je persoonlijke wensen. \nDaarnaast kun je natuurlijk al mijn borduurmaterialen gebruiken\, breng ik voorbeelden mee en inspirerende boeken. \nVier dagen en totaal 3 overnachtingen in een bijzondere accommodatie in het huis Can Portell of de tuin. Meestal zijn het tweepersoonskamers met 2 losse bedden\, soms deel je het sanitair dat ook buiten je kamer kan zijn. \nDe investering voor deze complete en exclusieve borduurretraite in 2026 is € 775\,- per persoon. \n\nde borduurreis is excl. vervoer naar en in Spanje\, transfers en (reis- en/of annulerings-) verzekeringen etc.\nexcl. overige consumpties\n\nMeer informatie & aanmelden\nEnthousiast geworden? Aanmelden kan via: www.dewerkbankvansandra.nl/borduren-in-spanje
URL:https://123ole.nl/event/borduren-onder-de-spaanse-zon-olv-sandra-nevels-van-de-werkbank-schoonhoven/
CATEGORIES:Featured events
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://123ole.nl/wp-content/uploads/2025/10/Scherm­afbeelding-2026-08-11-om-15.23.37.png
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;VALUE=DATE:20261025
DTEND;VALUE=DATE:20261030
DTSTAMP:20260812T145313Z
CREATED:20250926T041344Z
LAST-MODIFIED:20260812T145313Z
UID:10000007-1792886400-1793318399@123ole.nl
SUMMARY:SLOWCATION – Reclaim Your Space
DESCRIPTION:Jouw pauze onder de Spaanse zon! \nGun jezelf een paar dagen om te vertragen\, de drukte achter je te laten en opnieuw te voelen wat jou energie geeft. Geen vol programma of prestatiedruk\, maar zachte yoga\, ademruimte\, inspirerende sessies\, creativiteit\, heerlijk eten en bovenal tijd voor jou. \nGo with the Slow: ontspannen zonder moeten\n☀️ Innerlijke rust en nieuwe energie\n✨ Selfcare\, creativiteit en plezier\nGenieten van het Spaanse leven; siësta\, zon en een goed glas wijn \nEen zachte pauze voor jezelf\nJe dompelt je onder in de warmte en het ritme van Spanje en ontdekt hoe goed het voelt om het tempo los te laten. Zo ontstaat er ruimte voor nieuwe energie\, helderheid en ontspanning\, zodat je naar huis gaat met een lichter hoofd en een ontspannen lijf. \n“Nothing is worth more than laughter. It is strength to laugh and to abandon oneself\, to be light.” – Frida Kahlo \nFrida Kahlo verwoordde het prachtig: niets is waardevoller dan lachen. Tijdens deze dagen nodig ik je uit om precies dat te ervaren: loslaten wat zwaar voelt\, lachen om de kleine dingen en opnieuw ontdekken hoe licht het leven kan zijn wanneer je jezelf toestemming geeft om te pauzeren. \nVertragen is geen stilstand! Het is een kans om te ademen\, te herstellen en te groeien. \nDeze slowcation is perfect voor jou als je verlangt naar:\n• Ruimte om te vertragen en écht te ontspannen\n• Tijd om te verlang-zamen en te voelen wat je nodig hebt\n• Leven vanuit rust in plaats van vanuit drukte \nAlles in een warme\, zorgeloze setting\, met heerlijke maaltijden en voldoende vrije tijd om gewoon te zijn. \nVoorbeeld dagprogramma\n\n07:00 – Ochtendwandeling (optioneel – uitslapen mag altijd)\n08:30 – Zachte yogasessie (geschikt voor iedereen)\n09:30 – Rijk Ontbijt\n12:30 – Inner Space workshop: een afwisselende sessie met beweging\, yoga\, stilte en creativiteit\n13:00 – Smakelijke lunch\nMiddag – Reclaiming Space: vrije tijd om te doen waar jij behoefte aan hebt\n19:00 – 4-gangen diner\n21:00 – Goodnight-sessie\n\nReclaim Your Space: een bewuste break onder de Spaanse zon waarin je niets moet en alles mag loslaten.\nInbegrepen: 4 nacht met ontbijt\, 4 lunch\, 4 diner en nog wat lekkers:)) & alle ondersteuning\nNiet inbegrepen: vervoer naar en in Spanje \nMeer informatie & aanmelden\nEnthousiast geworden? Aanmelden kan via de website van 711yoga
URL:https://123ole.nl/event/slowcation-reclaim-your-space-met-studio-seven-eleven/
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://123ole.nl/wp-content/uploads/2025/09/slowcation-e1786546370635.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;VALUE=DATE:20261103
DTEND;VALUE=DATE:20261109
DTSTAMP:20260813T200556Z
CREATED:20250816T074033Z
LAST-MODIFIED:20260813T200556Z
UID:10000006-1793664000-1794182399@123ole.nl
SUMMARY:Wandel4daagse Girona
DESCRIPTION:De achtste editie van de 4 daagse van Girona\, wederom herbergen wij 30 personen in onze masias hier in het fijne Sant Andreu del Terri. Jullie wandelen met een groep van maximaal 300 deelnemers door de adembenemende landschappen van de provincie Girona. Je vliegt dinsdag 3 november in en zondag 8 november pak je de terugvlucht. In 4 dagen zal je te voet al het moois van de provincie Girona beleven. Elke dag wordt er gestart en gefinisht in het park Devesa\, naast het historisch centrum van Girona. \nWat kun je verwachten?\nOngeveer 70% van de paden is onverhard; denk aan geurende bossen en glooiende heuvels. Een goede conditie is belangrijk om optimaal te genieten van de klimmetjes en vergezichten. Kies de afstand die bij jou past: de korte route (ca. 18 km) of de lange route (ca. 25 km) met een extra uitdagende lus. \nPraktische informatie\nDeze trip is inclusief vervoer Barcelona airport naar Can Portell mits je gebruik maakt van onderstaande vluchten (althans de tijden van de bus\, zijn hierop gebaseerd). Wij brengen jullie verder elke dag van ons huis naar Gerona stad waar de wandelingen starten\, de prijs is incl 5 overnachtingen (in gedeelde kamer) met ontbijt\, 5 diners\, alle wandelinfo en toegang\, plus lunch op lokatie tijdens de wandelingen en de verzekering. Privékamer is mogelijk met toeslag \nDe reis naar en van Girona boek je zelf. We adviseren de volgende vluchten van Vueling (https://www.vueling.com/en) te boeken: \n\nHeen: Amsterdam – Barcelona\, vlucht VY 8303\, vertrek 3 november 13.20 uur\, aankomst 15.35 uur\nTerug: Barcelona – Amsterdam\, vlucht VY 8302\, vertrek 8 november 13.25 uur\, aankomst 16:00 uur\n\n  \nMocht je een andere vlucht of trein of dergelijke nemen is dat allemaal goed\, maar de bustijden zijn op bovenstaande vluchten gebaseerd. \nMet de trein van Nederland naar Girona reizen is ook een aanrader. Je kunt vanaf augustus tickets kopen via www.happyrail.com of via www.nsinternational.com. Met de Eurostar (Thalys) naar Parijs-Nord\, daar met de metro of R-lijn overstappen naar gare du Lyon\, dan verder met de TGV direct naar Girona. \nAanmelden\nBen je enthousiast geworden en wil je je aanmelden\, of heb je vragen? Neem contact met ons op via https://123ole.nl/contact/
URL:https://123ole.nl/event/wandel4daagse-girona/
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://123ole.nl/wp-content/uploads/2025/08/Scherm_afbeelding-2026-08-11-om-21.32.49-e1786565893963.png
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;VALUE=DATE:20261108
DTEND;VALUE=DATE:20261115
DTSTAMP:20260906T192626Z
CREATED:20251214T070258Z
LAST-MODIFIED:20260906T192626Z
UID:10000005-1794096000-1794700799@123ole.nl
SUMMARY:Retraite met familieopstellingen 'Thuiskomen bij jezelf'
DESCRIPTION:Wat houdt je tegen om voluit te leven?\nMisschien loop je steeds tegen dezelfde patronen aan.\nIn je relatie. In je familie. Op je werk. Of in de manier waarop je met jezelf omgaat.\nJe begrijpt met je hoofd vaak best wat er gebeurt\, maar toch lukt het niet om het werkelijk anders te doen.\nOf je voelt dat er iets is. Een bepaald verdriet\, onrust\, leegte of verlangen dat je moeilijk kunt plaatsen.\nJe wilt meer verbinding\, maar jezelf daarbij niet verliezen.\nJe wilt keuzes maken die echt bij jou passen.\nJe wilt niet langer leven vanuit verwachtingen van anderen\, maar vanuit wat voor jou klopt.\nDan kan deze retraite een waardevolle stap zijn. \nEen zevendaagse retraite waarin je thuiskomt bij jezelf door steviger je eigen plek in te nemen\, zowel in je systeem van herkomst als in je huidige leven. Een week gevuld met familieopstellingen\, geleide meditaties\, systemische oefeningen\, rust en ontspanning\, in de natuur zijn en heerlijk verwend worden! \nHoe ziet de week eruit?\nIedere morgen starten we om 10 uur met een workshop\, familieopstellingen\, systemische oefeningen\, soms een (stilte)wandeling met een opdracht en in de middag is er vooral tijd voor jezelf\, om datgene wat je gedurende de ochtend hebt ervaren te laten landen. Om even lekker op jezelf te zijn\, een boek te lezen\, je te laten masseren of de mooie omgeving te verkennen. Deze dagen zijn bedoeld om te vertragen\, inzichten te krijgen\, meer thuis te komen bij jezelf en bovenal te genieten want een verblijf bij Debbie de Jong’s Can Portell betekent ook dat je van alle gemakken voorzien bent\, dat je elke dag bourgondisch ontbijt\, luncht en dineert\, en in de middag heerlijk in de tuin kunt relaxen. \nHeb je vragen over de inhoud van deze retraite stuur Ellen dan een bericht. \nDeze retraiteweek is inclusief:\n\nWelkomstdrankje\n6 nachten verblijf in B&B Can Portell met uitgebreid ontbijt\, 6x lunch\, 5x diner\nAlle workshops van Ellen\n\nExclusief: vervoer naar en in Spanje \nWat kost het?\n€ 1.160 (op basis van een gedeelde kamer\, met gedeelde badkamer) \nWil je graag een single room met gedeelde badkamer: de meerprijs is 210 euro\nWil je graag een single room met eigen badkamer: de meerprijs is 300 euro \nWat is de groepsgrootte?\nEr is plek voor 12 deelnemers. \nAanmelden\nEnthousiast geworden? Meld je aan via de website van Ellen: https://grenzeloos-leren.nl/retraite-spanje/
URL:https://123ole.nl/event/retraite-met-familieopstellingen-thuiskomen-bij-jezelf-o-l-v-ellen-zonneveld/
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://123ole.nl/wp-content/uploads/2025/12/hangmatIMG_8314-rotated-e1788458371715.jpeg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;VALUE=DATE:20261117
DTEND;VALUE=DATE:20261121
DTSTAMP:20260911T173145Z
CREATED:20260910T105011Z
LAST-MODIFIED:20260911T173145Z
UID:10000170-1794873600-1795219199@123ole.nl
SUMMARY:Yin Retreat - Indian Summer editie
DESCRIPTION:Dit Retreat is voor wie op zoek is naar innerlijke rust\, inspiratie en tijd voor jezelf. Met vooral veel ontspanning\, zonder gedoe : ) en voor wie wil een goed glas wijn bij het diner. \nStel je voor.. Indian Summer in Spanje. De temperaturen nog aangenaam\, het licht op haar mooist\, de rust die neerdaalt\, de bergtoppen in de verte betoverend. \nHet programma\ndag 1: 16.00 Meet & Cheers op the Yin Retreat – 17.00 Openingsceremonie – 19.00 Welkomstdiner \ndag 2: 8.15  ochtendsnack – 8.30 Yin Yoga Intentions – 9.30 Ontbijt – 11.00 Yin ’the Art of Letting Go’ – 13.00 Lunch – 18.00 Sit in Silence Meditatie – 19.00 Diner – 20.30 Kampvuur Meditatie \ndag 3: 7.15 ochtendsnack – 7.30 Sunrise wandeling – 8.30 Yin Yoga ‘Heart Opening’ – 9.30 Ontbijt – 11.00 Yin ‘Closure & Clarity’ – 13.00 Lunch – 16.30 Yin & Live Music – 19.00 Diner & Celebration Surprise : ) \ndag 4: 9.00 Ontbijt – 10.00 Afsluiting \n‘Don’t rush through life\, amiga. Slow down\, relax\, reflect and re-align with yourself.’ \nErvaring met yoga of meditatie is niet nodig : ) \n\n\nDe prijs is inclusief 3 overnachtingen met ontbijt\, 2 lunches en 3 diners.\nExclusief vervoer naar en in Spanje.\n\nEnthousiast geworden?\nAanmelden kan via: www.hartjeyin.com/product/the-yin-retreat-spanje-indiansummer/
URL:https://123ole.nl/event/yin-retreat-indian-summer/
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://123ole.nl/wp-content/uploads/2026/06/IMG_3446.jpeg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;VALUE=DATE:20270321
DTEND;VALUE=DATE:20270326
DTSTAMP:20260918T095217Z
CREATED:20260830T133326Z
LAST-MODIFIED:20260918T095217Z
UID:10000168-1805587200-1806019199@123ole.nl
SUMMARY:Catalaanse kookworkshop XupXup onder leiding van moeder Cristina en dochter Linyola
DESCRIPTION:Jáá wat een feest! In mei komen moeder Cristina en dochter Linyola jullie de kneepjes van de Catalaanse keuken bijbrengen. Met hun oma/moeder Carmen hebben zij in het voorjaar van 2026 hun kookboek ‘Xup Xup’ [Catalaans voor ‘pruttelen’] uitgebracht. Een ongelofelijk mooi\, dik\, vet boek\, met hun lekkerste Catalaanse familierecepten. Van wie kun je beter els secrets van de Catalaanse keuken leren…. precies 😉 \nDe prijs van de kookworkshop is inclusief 4 nachten\, 4 lunch en 4 diners. De eerste dag is er diner en Cristina en Linyola koken deze voor jullie\, daarna doe je of het diner of de lunch met de helft van de groep. We eindigen op 25 maart met lunch. \nDe prijs is € 945 en is gebaseerd op 2 personen in 1 kamer\, een kamer alleen kan met toeslag. Exclusief vervoer naar en in Spanje. \nAanmelden\nEnthousiast geworden? Meld je aan via 123ole.nl/contact
URL:https://123ole.nl/event/catalaanse-kookworkshop-xupxup/
CATEGORIES:Featured events
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://123ole.nl/wp-content/uploads/2026/08/ChatGPT-Image-14-sep-2026-12_26_26-1.png
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;VALUE=DATE:20270330
DTEND;VALUE=DATE:20270405
DTSTAMP:20260812T113821Z
CREATED:20260811T115854Z
LAST-MODIFIED:20260812T113821Z
UID:10000134-1806364800-1806883199@123ole.nl
SUMMARY:DAG ÉÉN GOES SPAIN\, tijd voor je nieuwe lifestyle
DESCRIPTION:Hou je van lekker eten en wil je toch óók afvallen & deins je niet terug om 6 weken volledig je lifestyle om te gooien? Dan is dit traject iets voor jou! DAG ÉÉN biedt een methode waarmee je in 6 weken je beste fysiek ooit kan bereiken. Met lekkere voeding\, resultaatgerichte workouts en alles wat je nodig hebt om je doel te bereiken. \nDe aftrap onder de Spaanse zon\nNa zelf een succesvol DAG ÉÉN traject (-25 kilo!) te hebben afgerond\, leek het mij eindeloos leuk om de aftrap van zo’n zelfde traject bij mij in Spanje te laten plaatsvinden. Dus contacte ik Patrick & Babette\, die dit een beregoed idee vonden! Het is een traject van 6 weken\, waarbij de eerste 5 dagen onder volledige begeleiding van Patrick & Babette in Spanje zullen plaatsvinden. Daarna pak je het zelf voor de laatste 5 weken op en word je wederom begeleid door Patrick & Babette (online). Het doel: je beste fysiek ooit! Maar dan wel op de allermooiste manier! \nPraktisch\nDe retreat is inclusief 5 nachten met ontbijt\, 5 x lunch\, 5 x diner en alles volgens methode van Dag ÉÉN. \nInclusief pakket\nBij boeking krijg je een compleet pakket toegestuurd\, waar alles in zit om je beste fysiek ooit te bereiken: \n\nDAG ÉÉN Lidmaatschap*\nDé DAG ÉÉN Lifestyle Gids\nHuidplooimeter & Centimeter\nWeegschaal & Activity Tracker\nKICK-OFF meeting met Patrick & Babette\nInclusief op maat voeding- en trainingsplan voor 6 weken\n\nEnthousiast geworden?\nMeer informatie & aanmelden via https://dageen.nl/retreat/
URL:https://123ole.nl/event/dag-een-goes-spain-tijd-voor-je-nieuwe-lifestyle/
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://123ole.nl/wp-content/uploads/2026/08/Scherm­afbeelding-2026-08-11-om-13.55.48.png
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;VALUE=DATE:20270405
DTEND;VALUE=DATE:20270410
DTSTAMP:20260819T202011Z
CREATED:20260811T121022Z
LAST-MODIFIED:20260819T202011Z
UID:10000135-1806883200-1807315199@123ole.nl
SUMMARY:Her Rhythm - Woman’s wisdom retreat
DESCRIPTION:Misschien herken je het wel\, je merkt dat je minder lekker in je vel zit. Er van alles speelt in je omgeving waar je eerst goed mee om kon gaan maar wat nu echt een uitdaging is geworden Je energielevel snel below zero daalt en je soms echt niet meer weet waar je het zoeken moet om weer terug te komen bij dat fijne gevoel met jezelf en je omgeving. Wij verzorgen met veel plezier en toewijding deze retraite. \nDeze retraite gaat over Jouw Ritme weer terugvinden in het leven. En is bedoeld voor vrouwen die: \n\nMeer rust willen ervaren\nLast hebben van hormonale schommelingen\nIn de overgang zitten of daarnaartoe bewegen of er net uit zijn\nBeter willen slapen\nMeer energie en focus willen ervaren\nVerbinding willen voelen met je lijf.\nKlaar zijn met de zwaarte en ready for a light en minder serieuze versie van jezelf.\nToe zijn aan even” niks” en de zorg modus uit willen zetten.\nErvaren dat het echt om jou draait deze dagen.\nVoelen dat je gedragen wordt door de groepsenergie.\n\nWat goed is om te weten is dat we deze 4 dagen genoeg “vrije tijd” de ruimte geven. Geen overvolle drukke dagen\, want daar wil je juist van weg 😉 maar rust en een juiste bedding om jezelf in onder te dompelen. En vooral ….ruimte om weer de lichtheid van het leven te voelen. \nPraktische info\nDe groep zal bestaan uit maximaal 14 personen. Je wordt begeleid door Petra van Spellen\, ervaren yoga teacher\, ademtherapeut en Daan Brevé\, Ayurveda specialist. Alle yogalessen zijn voor elk niveau\, er wordt gelaagd les gegeven. \nEen blondie en een brownie\, gegarandeerd veel liefde verbinding en vooral lol en lichtheid tijdens dit Retreat . \nPrijs\n€ 1250 per persoon in een tweepersoonskamer. De prijs is inclusief: \n\nAankomstdrankje\nYoga / adem/ ontspanning/ Ayurveda  sessies\n4 overnachtingen\n3 x ontbijt\n4 x lunch\n3 x diner\nSnacks in de ochtend\nBed- en badlinnen\nVerblijf in een tweepersoonskamer met gedeelde badkamer\n\nExclusief vliegtickets & luchthaventransfer. \nMeer informatie & aanmelden\nEnthousiast geworden? Aanmelden kan via: https://houseofukiyo.nl/retraite-her-rhythm/
URL:https://123ole.nl/event/her-rhytm-womans-wisdom-retreat/
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://123ole.nl/wp-content/uploads/2026/08/WhatsApp-Image-2026-08-17-at-13.02.00.jpeg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;VALUE=DATE:20270414
DTEND;VALUE=DATE:20270419
DTSTAMP:20260811T134332Z
CREATED:20260811T121901Z
LAST-MODIFIED:20260811T134332Z
UID:10000136-1807660800-1808092799@123ole.nl
SUMMARY:Ontspanje - 5 daagse coaching & inspiratie retraite onder de Spaanse zon
DESCRIPTION:OntSpanje – vijf dagen voor jezelf \nToe aan rust\, ruimte en een frisse blik op je leven? Tijdens OntSpanje combineer je vijf dagen onder de Spaanse zon met persoonlijke coaching\, bodystretchen\, inspiratie en tijd voor jezelf. \nEven weg van alles wat moet en mag\, zodat je weer kunt voelen wat voor jóu belangrijk is. In een kleine groep onderzoek je overtuigingen en patronen die je misschien niet meer dienen. Je krijgt inzicht\, praktische handvatten en ruimte om los te laten wat je niet langer nodig hebt. Tussen de coachsessies door is er volop tijd om te wandelen\, te ontspannen\, te zwemmen of gewoon niets te doen. De rust\, natuur en warmte van 123ole helpen je vertragen en weer thuiskomen bij jezelf. \nJe gaat naar huis met meer rust\, energie en vertrouwen én met een helderder beeld van waar je naartoe wilt. Geen retraite waarin iets moet. Wel vijf dagen waarin jij centraal staat. \nPraktische informatie\nDe prijs is inclusief: \n\nAlle coaching\, workshops & materialen\nVerblijf in gedeelde 2-persoonskamer\nOntbijt\, lunch en 4-gangen diner\n\nToeslagen bij beschikbaarheid: \n\n2-persoonskamer voor alleengebruik + eigen badkamer: €50\,- p.p.p.n.\n2-persoonskamer voor alleengebruik + gedeelde badkamer: €35\,- p.p.p.n.\nExtra overnachting (logies/ontbijt): €90\,- p.p.p.n. (excl. toeslagen bij alleengebruik)\n\nExclusief: vervoer naar en in Spanje \nAanmelden\nEnthousiast geworden? Aanmelden kan via de website van Sandersendehaan
URL:https://123ole.nl/event/ontspanje-5-daagse-coaching-inspiratie-retraite-onder-de-spaanse-zon/
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://123ole.nl/wp-content/uploads/2026/08/WhatsApp-Image-2026-08-11-at-15.39.16-e1786455702965.jpeg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;VALUE=DATE:20270422
DTEND;VALUE=DATE:20270426
DTSTAMP:20260812T080446Z
CREATED:20260811T122652Z
LAST-MODIFIED:20260812T080446Z
UID:10000137-1808352000-1808697599@123ole.nl
SUMMARY:Keramiek beschilderen met stippen
DESCRIPTION:Ga met me mee naar een unieke locatie en kom in een inspirerende\, creatieve en culinaire bubbel terecht. In samenwerking met het team van Debbie van 123 Olé in Spanje\, word je helemaal verwend tijdens de Stipstijl reis. \nOf je nu alleen wilt reizen of met iemand anders komt\, deze reis is voor iedereen onvergetelijk! \nDe Stipstijlreis is een ultiem kado; vier dagen lang verwend worden en genieten in alle vrijheid\, de rust en gezelligheid van het stippen op keramiek\, verrassingen\, natuur\, zon\, kleur\, creativiteit en culinaire hoogstandjes. \nInmiddels zijn er al 14 edities van de Stipstijlreis naar Spanje geweest. Allemaal een groot succes! \nIn 2027 worden er twee reizen georganiseerd. Dit is de eerste reis. \nDit krijg je\nDe stipreis kost € 795\, dit is inclusief: \n\n3x overnachting in een bijzondere accommodatie; een prachtige kleurrijke kamer\, vrolijke caravan of pipowagen. Veelal zijn tweepersoonskamers met twee losse bedden\, soms deel je sanitair. Het aantal eenpersoonskamers is beperkt. Wil je een tweepersoonskamers voor jezelf dan geldt een toeslag van € 35\,- per nacht bij gedeelde sanitair en € 50\,- per nacht bij eigen badkamer. In een woonwagen en caravan slaap je alleen\, deel je sanitair en wordt er geen toeslag berekend.\nIedere ochtend een gevarieerd en groot ontbijtbuffet\, 4x uitgebreide lunch incl. water en limonade of sap en 4x viergangen diner incl. water en glas wijn/sap. De maaltijden zijn om naar huis te schrijven! Veelal biologisch\, vaak vegetarisch en altijd vers.\nWelkomstdrankje op de startdag\, thee en lekkers tijdens stipmomenten en feestdankje op de afsluitavond.\nTijdens de exclusieve stipreis geef ik je alle tips en tricks over het stippen. Vanzelfsprekend mag je alle materialen\, verf en keramiek gebruiken om unieke stipkunst items te maken. Er is divers keramiek aanwezig en voorafgaand aan de reis kan je kiezen welk masterpiece je wilt maken.\nNienke zorgt voor het transport van je keramiek naar Spanje. Keramiek kan je naderhand zelf in je handbagage meenemen. Mocht je voor de terugzending gebruik willen maken van mijn dienst\, dan vraag ik daar een tegemoetkoming van ca. € 7\,50-12\,50 voor.\nJe krijgt een goed gevulde goodiebag ter waarde van ca. € 50\,- vol met leuke en handige verrassingen.\n\nMeer informatie & aanmelden\nEnthousiast geworden? Meld je aan via Stipstijl: https://stipstijl.nl/stipreizen-spanje-2027/
URL:https://123ole.nl/event/keramiek-beschilderen-met-stippen/
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://123ole.nl/wp-content/uploads/2026/01/Stipstijl-Stippen.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;VALUE=DATE:20270425
DTEND;VALUE=DATE:20270501
DTSTAMP:20260814T203438Z
CREATED:20260811T125122Z
LAST-MODIFIED:20260814T203438Z
UID:10000141-1808611200-1809129599@123ole.nl
SUMMARY:Masterclass Schrijven onder leiding van Maria Goos
DESCRIPTION:Voor de tiende keer geef ik dit jaar twee keer een cursus schrijven.\nVeel van de cursisten uit de afgelopen jaren hebben de cursus gezien als aanvulling op hun studie aan de script academy.\nDe groep bestaat uit maximaal acht mensen. Iedereen komt met een eigen plan waaraan gewerkt wordt op het niveau van storytelling\, karakters en dialoog. Gedeeltelijk doen we het samen in de groep en gedeeltelijk is de begeleiding van mij één op één. \nElke cursist komt met een eigen plan. Dat kan iets voor het toneel in zijn\, of voor film of televisie. Het maakt niet uit of het over een tien minutenfilmpje gaat of over een tv serie. We lezen elkaars werk en maken elkaars werk beter onder mijn leiding. Er is elke dag tijd om na de lessen te schrijven zodat we ieders werk de volgende dag kunnen bespreken.\nHet is hard werken\, grote stappen maken\, veel van elkaar leren en ook een beetje vakantie. Enige ervaring is wel vereist\, ook al is er nooit iets van je werk gepubliceerd of geproduceerd. \nMocht je meer willen weten dan kan ik je in contact brengen met een van de cursisten die een paar jaar achter elkaar mijn cursus gevolgd heeft. \nEnthousiast geworden?\nMaak je interesse kenbaar via https://123ole.nl/contact/
URL:https://123ole.nl/event/masterclass-schrijven-onder-leiding-van-maria-goos-2/
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://123ole.nl/wp-content/uploads/2026/08/Maria-Goos-e1786452184334.png
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;VALUE=DATE:20270501
DTEND;VALUE=DATE:20270507
DTSTAMP:20260814T203224Z
CREATED:20260811T124319Z
LAST-MODIFIED:20260814T203224Z
UID:10000140-1809129600-1809647999@123ole.nl
SUMMARY:Masterclass Schrijven onder leiding van Maria Goos
DESCRIPTION:Voor de tiende keer geef ik dit jaar twee keer een cursus schrijven.\nVeel van de cursisten uit de afgelopen jaren hebben de cursus gezien als aanvulling op hun studie aan de script academy.\nDe groep bestaat uit maximaal acht mensen. Iedereen komt met een eigen plan waaraan gewerkt wordt op het niveau van storytelling\, karakters en dialoog. Gedeeltelijk doen we het samen in de groep en gedeeltelijk is de begeleiding van mij één op één. \nElke cursist komt met een eigen plan. Dat kan iets voor het toneel in zijn\, of voor film of televisie. Het maakt niet uit of het over een tien minutenfilmpje gaat of over een tv serie. We lezen elkaars werk en maken elkaars werk beter onder mijn leiding. Er is elke dag tijd om na de lessen te schrijven zodat we ieders werk de volgende dag kunnen bespreken.\nHet is hard werken\, grote stappen maken\, veel van elkaar leren en ook een beetje vakantie. Enige ervaring is wel vereist\, ook al is er nooit iets van je werk gepubliceerd of geproduceerd. \nMocht je meer willen weten dan kan ik je in contact brengen met een van de cursisten die een paar jaar achter elkaar mijn cursus gevolgd heeft. \nEnthousiast geworden?\nMaak je interesse kenbaar via https://123ole.nl/contact/
URL:https://123ole.nl/event/masterclass-schrijven-onder-leiding-van-maria-goos/
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://123ole.nl/wp-content/uploads/2026/08/Maria-Goos-e1786452184334.png
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;VALUE=DATE:20270506
DTEND;VALUE=DATE:20270510
DTSTAMP:20260811T133933Z
CREATED:20260811T132819Z
LAST-MODIFIED:20260811T133933Z
UID:10000145-1809561600-1809907199@123ole.nl
SUMMARY:Borduren onder de Spaanse Zon
DESCRIPTION:Vier dagen je helemaal onderdompelen in deze Spaanse oase met culinaire verwennerij én een ontspannen creatieve uitdaging is echt een cadeau voor jezelf. \nBorduren is heel mindfull. De repeterende bewegingen met naald en draad op zachte stof geven een fijn gevoel. Door met je handen te creëren ontstaat er rust in je hoofd. Meestal dan hè\, soms is het een uitdaging ;-). \nBorduuravontuur\nTijdens deze vier dagen creëer je je eigen unieke vrije borduurwerk. Speciaal voor deze dagen heb ik Mexicaans – Spaanse technieken opgezocht en ontwerpen gemaakt. Ik leer je Mexicaanse technieken voor kleurrijk borduurwerk op een kledingstuk. Ook mooi voor een kussen\, wanddoek of tafelloper. Natuurlijk kun je ook een foto afgedrukt op textiel in Spaans-Mexicaanse sfeer borduren en decoreren. Ik breng borduurontwerpen mee van bloemen; voor bloemen op kleding\, bloemen in een vaas\, bloemen op een foto\, bloemen… \nJij borduurt wat jij mooi vindt in jouw favoriete kleuren en stijl. \nIk heb vooraf contact met je over je wensen zodat ik e.e.a. kan voorbereiden. \nWat is inclusief?\nMijn begeleiding vooraf\, bijv. voor de foto om te borduren en het concreter maken van je ideeën. Zo kunnen we alvast afstemmen wat je grotere project wordt. \nMijn begeleiding in het borduren ter plaatse de keuze van het ontwerp\, de borduursteken\, de kleuren\, alles in overleg. Je krijgt een borduur starter set en goodiebag met o.a. een borduurring\,  en een foto afgedrukt op stof. Je ontvangt ruim voor vertrek een mail met info en vragen\, zodat ik rekening kan houden met je persoonlijke wensen. \nDaarnaast kun je natuurlijk al mijn borduurmaterialen gebruiken\, breng ik voorbeelden mee en inspirerende boeken. \nVier dagen en totaal 3 overnachtingen in een bijzondere accommodatie in het huis Can Portell of de tuin. Meestal zijn het tweepersoonskamers met 2 losse bedden\, soms deel je het sanitair dat ook buiten je kamer kan zijn. \nInvestering\nDe investering voor deze complete en exclusieve borduurretraite in 2027 is € 795 per persoon. \nDe borduurreis is excl. vervoer naar en in Spanje\, transfers en (reis- en/of annulerings-) verzekeringen etc. \nExcl. overige consumpties \nMeer informatie & aanmelden\nEnthousiast geworden? Aanmelden kan via: www.dewerkbankvansandra.nl/borduren-in-spanje
URL:https://123ole.nl/event/borduren-onder-de-spaanse-zon-2027/
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://123ole.nl/wp-content/uploads/2026/08/Scherm­afbeelding-2026-08-11-om-15.25.57.png
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;VALUE=DATE:20270508
DTEND;VALUE=DATE:20270513
DTSTAMP:20260830T132805Z
CREATED:20260811T130508Z
LAST-MODIFIED:20260830T132805Z
UID:10000142-1809734400-1810166399@123ole.nl
SUMMARY:The Yin Retreat
DESCRIPTION:Een pauze van je dagelijks bestaan\, in een wereld die steeds sneller lijkt te gaan\, is dit een bewuste keuze om stil te staan.  \n\n‘Don’t rush through life\, babe. Take a pause\, reflect and re-align with yourself.’ \n\n\nIn de betoverende heuvels van Spanje nodig ik – Lotte van Koningsveld – je uit om je onder te dompelen in een flinke dosis zelfzorg & de magie van Yin. Als Yin Expert en Bewustzijnscoach inspireer ik jou om voluit te leven vanuit je hart. En daarbij de keuzes te maken die écht bij jou passen. Want ik weet uit eigen ervaring dat het leven meer voor je in petto heeft dan je over te geven aan de rat-race van ons moderne bestaan. \nThe YIN Retreat is een well-feeling retreat voor iedereen die op zoek is naar innerlijke rust\, tijd voor jezelf\, ruimte voor je dromen en vernieuwde energie. Met vooral veel ontspanning\, zonder gedoe : ) en voor wie wil een glas wijn bij het diner. \n\nA day @ THE YIN RETREAT (dit is een impressie : ) \n7.30 Yin Walk Sunrise\n8.30 Ochtendsnack\n8.45 Yin Yoga\n11.00 Brunch\n14.00 Selfcare sessie (denk aan: essential oils\, meditatie\, schrijven\, Cacao\, Yin\, savasana massage)\nVrije tijd om te luieren in je hangmat aan het zwembad of naar het strand te gaan.\n19.00 Diner\n21.00 Bedtime Ritueel (denk aan: Kampvuur Circle & live muziek\, Meditatie of Moonlight Yin) \n\n\n\nPraktische info\n\n\nInclusief 4 overnachtingen gedeelde kamer (behalve als anders afgesproken is) met ontbijt\, 3 lunch en 4 diner.\nExclusief vervoer naar en in Spanje. \n\nMeer informatie & aanmelden\nBen je enthousiast geworden? Meld je aan via Hartje Yin.
URL:https://123ole.nl/event/the-yin-retreat/
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://123ole.nl/wp-content/uploads/2025/08/IMG_3435-scaled.jpeg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;VALUE=DATE:20270509
DTEND;VALUE=DATE:20270514
DTSTAMP:20260811T135734Z
CREATED:20260811T135645Z
LAST-MODIFIED:20260811T135734Z
UID:10000147-1809820800-1810252799@123ole.nl
SUMMARY:Ukelele onder de Spaanse zon
DESCRIPTION:Van 9 t/m 13 mei 2027 organiseert Art-Beid Music weer samen met B&B Can Portell een ukelele reis onder de Spaanse zon. De reis is bedoeld voor zowel beginners als licht gevorderde ukelele spelers. Beginners hoeven geen ukelele aan te schaffen; er zijn sopraan ukeleles beschikbaar. \nNiveaus\nNiveau beginners: varieert van absolute beginner tot niveau minder dan licht gevorderden. \nNiveau licht gevorderden: je beheerst de (meeste) basisakkoorden en kan een eenvoudige strum (slag) spelen. \nPraktische informatie\nDe reis wordt aangeboden voor € 710. \nIn dit arrangement is inbegrepen: \n\nDagelijks ukelele lessen in twee aparte groepen: beginners en licht gevorderden;\n4 nachten in een gedeelde kamer inclusief ontbijt;\n4 lunches met sap;\n4 diners met een glas wijn;\neen waterfles van Join the Pipe met onbeperkt water tappen (waarmee je tevens een goed doel steunt).\n\nNiet inbegrepen: \n\nVlucht naar en van Girona;\nVervoer luchthaven – B&B;\nDrankjes en snacks buiten het arrangement om.\n\nMeer informatie & aanmelden\nEnthousiast geworden? Aanmelden kan via de website met Art-Beid Music
URL:https://123ole.nl/event/ukelele-onder-de-spaanse-zon/
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://123ole.nl/wp-content/uploads/2026/08/4ff22561-4377-4e1f-8013-15c2153bb7ff-e1786456578110.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;VALUE=DATE:20270513
DTEND;VALUE=DATE:20270519
DTSTAMP:20260816T062342Z
CREATED:20260811T141817Z
LAST-MODIFIED:20260816T062342Z
UID:10000148-1810166400-1810684799@123ole.nl
SUMMARY:Relax Retreat
DESCRIPTION:Even helemaal weg van de dagelijkse drukte en tijd voor jezelf.\nTijdens deze heerlijke Relaxreis combineer je ontspanning\, inspiratie en creativiteit met de rust en schoonheid van Catalonië. Een paar dagen waarin niets hoeft en jij mag kiezen waar je behoefte aan hebt. \nIn 2027 alweer voor het 9e jaar op de agenda bij 123Olé\, dat zegt genoeg! Lees verder en ontdek wat deze bijzondere reis voor jou in petto heeft. \nEen reis om op adem te komen…\nZin om er even helemaal tussenuit te zijn? Om afstand te nemen van de drukte\, tijd te hebben voor jezelf en ondertussen te genieten van een prachtige omgeving\, heerlijk eten en fijn gezelschap? \nTijdens de Relaxretreat ‘Zon in je Hart’ van Francien Bredewout draait het om jou. Om vertragen\, ontspannen\, ontdekken en weer echt te voelen wat jij nodig hebt. \nJe kunt aansluiten bij verschillende workshops en activiteiten die je uitnodigen om op een andere\, frisse manier opnieuw naar jezelf te kijken waardoor er ruimte komt voor nieuwe inspiratie. Denk bijvoorbeeld aan creatief schrijven\, het maken van een zielscollage\, of een fijne (stilte)wandeling. \nFrancien houdt ervan om iedere reis weer bijzonder en uniek te laten zijn en daarom ligt het programma nooit van tevoren helemaal vast; laat je dus verrassen! \nDat is precies de bedoeling van deze heerlijke Relax Retreat; JIJ bepaalt. Want misschien heb je juist zin om mee te doen met een workshop. Misschien wil je liever een boek lezen aan het zwembad\, wandelen\, een massage boeken of gewoon lekker niets doen; er moet niets en nietsdoen mag! \nDe middagen zijn grotendeels vrij\, zodat je alle ruimte hebt om je eigen dag in te vullen. Ook de omgeving nodigt je daartoe uit. \n123Olé ligt op een prachtige plek in Catalonië\, omringd door natuur\, cultuur en heerlijke plekken om te ontdekken. Wie zin heeft om eropuit te gaan\, kan bijvoorbeeld Girona bezoeken\, wandelen langs het meer van Banyoles of het historische Besalú ontdekken. \nGezellige dorpjes\, mooie stranden\, prachtige rommelmarkten en andere fijne plekken: het is er allemaal. \nEen uitstapje kan onderdeel zijn van de reis\, maar je hoeft natuurlijk niet mee. Ook daarin bepaal je zelf wat bij jou past… op dat moment. \nEn dan is er natuurlijk 123Olé zelf: de rust\, de tuin\, het zwembad en de heerlijke verzorging van Debbie met haar fantastische team. \nUitgebreide ontbijten\, lunches en diners; je hoeft je nergens druk om te maken en je kunt volop genieten. Zes mooie dagen helemaal voor jou!!! \nOf je nu alleen komt\, samen met een vriendin\, je zus\, dochter of moeder: deze reis is een uitnodiging om even uit de ‘aan-stand’ te stappen. Om te ontspannen. Te creëren. Te lachen. Stil te worden. Nieuwe dingen te ontdekken. En vooral: weer helemaal “Thuis te komen bij jezelf”. \nKosten\nDe prijs van € 925 is inclusief: \n\nAlle workshops en lessen inclusief begeleiding en alle materialen;\nDagelijks een uitgebreid ontbijtbuffet;\n3 dagen een 3-gangen lunch\n4 dagen een 4-gangen diner\n\nPrijs gebaseerd op 2-persoonskamer \nKamer voor 1-persoonsgebruik mogelijk\, toeslag \n€ 35\,00 p.p./p.n. (gedeelde badkamer) \nExclusief: vervoer naar en in Spanje \nMeer informatie & inschrijven\nEnthousiast geworden? Inschrijven kan via https://francienbredewout.nl/aanbod/relaxreis
URL:https://123ole.nl/event/6-daagse-relaxreis-2027/
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://123ole.nl/wp-content/uploads/2026/08/Zwemmen-ster-naar-binnen___serialized2.jpeg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;VALUE=DATE:20270520
DTEND;VALUE=DATE:20270525
DTSTAMP:20260814T203907Z
CREATED:20260812T094417Z
LAST-MODIFIED:20260814T203907Z
UID:10000151-1810771200-1811203199@123ole.nl
SUMMARY:Zumba onder de Spaanse zon
DESCRIPTION:Hola Amigos! \nVan 20 t/m 24 mei 2027 gaan we weer naar Debbie in Can Portell\, Gerona voor een heerlijke Zumba reis. Vijf dagen genieten met een hoofdletter\, op een plek waar alles klopt: de sfeer\, het eten\, de omgeving en natuurlijk de gezelligheid. \nWat kun je verwachten?\nEen paar dagen vol Zumba\, Aquazumba\, Circl Mobility\, dans\, plezier\, ontspanning en lekker eten. Niets moet\, alles mag. Het is vooral een kado voor jezelf\, dus zo gaan we er ook mee om. Je kunt meedoen met de lessen\, genieten van de rust\, een boek lezen\, kletsen\, lachen\, zwemmen of gewoon even helemaal niks. \nDe ervaring van afgelopen jaar leert dat er al snel een heerlijke groepsdynamiek ontstaat. Iedereen komt voor hetzelfde: bewegen\, genieten\, ontspannen en een fijne tijd hebben met elkaar. \nWat is inbegrepen?\nDe verblijf is all inclusive. Dat betekent 4 nachten verblijf\, een uitgebreid ontbijtbuffet\, 4 keer een heerlijke 3-gangen lunch en 4 keer een 4-gangen diner inclusief een glas wijn. En natuurlijk zijn alle lessen van mij inbegrepen\, net als de gezelligheid en het plezier. \nHet enige wat je zelf moet regelen is vlucht en transfer naar en vanaf vliegveld Gerona. \nVoor wie is deze reis?\nIedereen die dol is op Zumba en alles wat er mee samenhangt. Je hoeft geen topconditie te hebben en je hoeft ook niet persé alles mee te doen\, al is dat natuurlijk wel het leukste. \nHet belangrijkste is dat je zin hebt in bewegen\, plezier maken en goed voor jezelf zorgen. \nKosten\nDe kosten zijn € 775\,- per persoon. Hiervoor krijg je dus 5 dagen genieten\, heerlijk eten en drinken\, alle lessen en vooral heel veel fijne energie. \nIk heb er weer enorm veel zin in! \nGroetjes\,\nJudith \nAanmelden\nEnthousiast geworden? Contact Judith via info@judithfit.nl of 0650501693 om jouw plek te reserveren!
URL:https://123ole.nl/event/zumba-onder-de-spaanse-zon-2027/
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://123ole.nl/wp-content/uploads/2026/08/IMG-20250511-WA0155.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;VALUE=DATE:20270520
DTEND;VALUE=DATE:20270525
DTSTAMP:20260910T111440Z
CREATED:20260819T194006Z
LAST-MODIFIED:20260910T111440Z
UID:10000166-1810771200-1811203199@123ole.nl
SUMMARY:Mixed Media op Canvas
DESCRIPTION:Laat je creativiteit de vrije loop tijdens deze inspirerende cursus Mixed Media op Canvas. \nWe combineren acrylverf met verrassende technieken zoals sjablonen\, afdrukken\, textuurpasta\, collage en speelse lagenopbouw. \nDaarnaast experimenteren we ook met klei en kleine objecten op canvas. Denk aan miniatuurfiguurtjes\, speelgoeddiertjes\, gevonden voorwerpen of zelfs een klein beeldje van je eigen huisdier. Zo krijgt jouw werk extra diepte\, karakter en een persoonlijke toets. \nIn een ontspannen en creatieve sfeer ontdek je hoe je unieke kunstwerken vol kleur\, structuur en expressie combineert. \nExperiment staat centraal en fouten bestaan niet\, alleen nieuwe mogelijkheden. \nTijdens de cursus leer je\n\nwerken met acrylverf op canvas\nsjablonen en afdruktechnieken gebruiken\ntextuur en reliëf creëren\ncollage en verschillende materialen combineren\nintuïtief en vrij experimenteren\neen persoonlijk kunstwerk opbouwen\n\nDoor wie?\nLot Seuntjens is een theaterregisseur en beeldend kunstenaar. Ze is vooral bekend als oprichter van het internationale muziektheatergezelschap Theater Tol. \nwww.theatertol.com in België\, waarmee ze wereldwijd poëtische\, visuele straatvoorstellingen creëerde. In 2023 droeg ze de leiding over om zich te richten op haar carrière als beeldend kunstenares. Haar schilderijen\, creaties en tentoonstellingen kun je volgen via haar officiële website www.lotartestudio.com \nVoor wie?\nVoor beginners én creatievelingen met ervaring. \nJe hoeft geen tekentalent te hebben maar nieuwsgierigheid en zin om te experimenteren zijn voldoende. \nWat mag je verwachten?\n\nprofessionele begeleiding\ninspirerende voorbeelden\nstap-voor-stap technieken\nruimte voor eigen stijl en creativiteit\n\n\nPraktisch\nPrijs: 872\,50 euro \nInclusief 4 nachten met ontbijt\, 4 lunch\, 4 diner en materialen\nExclusief vervoer naar en in Spanje \nDurf te spelen met kleur\, lagen en textuur en ontdek jouw eigen creatieve stijl! \n\nEnthousiast geworden?\nAanmelden kan via: https://123ole.nl/contact/
URL:https://123ole.nl/event/mixed-media-op-canvas-2027/
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://123ole.nl/wp-content/uploads/2026/06/Mixed-Media.jpeg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;VALUE=DATE:20270525
DTEND;VALUE=DATE:20270531
DTSTAMP:20260819T200831Z
CREATED:20260812T095704Z
LAST-MODIFIED:20260819T200831Z
UID:10000152-1811203200-1811721599@123ole.nl
SUMMARY:Priegelhaken onder de Spaanse zon
DESCRIPTION:De eerste was het een groot succes\, daarom komt er een tweede keer\, een priegelweek onder de Spaanse zon. En ik kan je melden het is een aanrader\, een super locatie en heel inspirerend\, maar deze keer is de workshop een dag langer en maak je dus nog meer priegel uurtjes. Je bent vijf nachten te gast op Can Portell en je krijgt vier dagen workshops in Oyahaken van mij\, Natasha van Zoownatas. Kijk voor inspiratie op mijn Instagram @zoownatas.\n\nVoor wie?\n\nVoor de workshop moet je wel kunnen haken. Maar ook de ervaren oya haaksters zijn weer van harte welkom. Je bent nooit uitgeleerd en ik kom met nieuwe patronen\, variaties en combinaties. Deze priegelweek is dus voor zowel de beginnende als de ervaren haaksters\, want zo leren we ook van elkaar. Ik zorg voor het materiaal en het gereedschap\, jij voor veel zin en een goed humeur. Het wordt een creatieve week met lekker eten\, een drankje en uitstapje naar de omgeving\, waarbij je Gerona en de Middellandse zee niet mag overslaan. Een cadeautje voor jezelf! \n\nPraktische informatie\nDe prijs van € 952\,50 is inclusief 5 overnachtingen met ontbijt\, 4 lunches\, 4 diners en het materiaal voor de workshop. De prijs is gebaseerd op een gedeelde kamer. De reis naar en in Spanje\, een reisverzekering en eventuele extra kosten (bijvoorbeeld voor een uitstapje) zijn niet inbegrepen en dus voor eigen rekening. \nAanmelden\nEnthousiast geworden? Reserveer jouw plek via https://123ole.nl/contact/
URL:https://123ole.nl/event/priegelhaken-onder-de-spaanse-zon-2027/
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://123ole.nl/wp-content/uploads/2026/08/Zoownatas_11zon-scaled-e1787169889545.jpg
END:VEVENT
END:VCALENDAR