BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
PRODID:-//Can Portell & Mas Ferrer by 123 Ole - ECPv6.17.2//NONSGML v1.0//EN
CALSCALE:GREGORIAN
METHOD:PUBLISH
X-WR-CALNAME:Can Portell & Mas Ferrer by 123 Ole
X-ORIGINAL-URL:https://123ole.nl
X-WR-CALDESC:Evenementen voor Can Portell & Mas Ferrer by 123 Ole
REFRESH-INTERVAL;VALUE=DURATION:PT1H
X-Robots-Tag:noindex
X-PUBLISHED-TTL:PT1H
BEGIN:VTIMEZONE
TZID:Europe/Madrid
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20250330T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20251026T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20260329T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20261025T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20270328T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20271031T010000
END:STANDARD
END:VTIMEZONE
BEGIN:VEVENT
DTSTART;VALUE=DATE:20261020
DTEND;VALUE=DATE:20261025
DTSTAMP:20260302T155503Z
CREATED:20250816T073103Z
LAST-MODIFIED:20260302T155503Z
UID:10000013-1792454400-1792886399@123ole.nl
SUMMARY:Pilates met aandacht en verdieping
DESCRIPTION:Bij “Can Portell” proeven we pure pauze… \nVijf dagen lang in de watten gelegd worden dmv. ontspanning\, beweging\, cultuur\, creativiteit\, gezelligheid én verrukkelijk eten. En dat allemaal op een waanzinnige en inspirerende plek in Spanje. Lijkt dat je wat? \nWe gaan namelijk genieten van de heerlijke en gezellige B&B “Can Portell” van Debbie de Jong gelegen in het prachtige Catalonië (Spanje). \nHet programma zal elke dag anders zijn! \nPilates met aandacht en verdieping \nVerspreid over de dagen zullen er 6 Pilates lessen gegeven worden volgens de klassieke methode\, telkens met een specifiek thema (denk aan de heup/onderrug\, schouders/bovenrug of ontspanning/bindweefsel). Je bent bij Mireille van de Ven in veilige handen\, of je nu beginner bent of klachten hebt. Met haar jarenlange ervaring in de mat lessen en op de reformer zijn haar lessen een waar kadootje voor je lijf en je geest. \nCreativiteit\, ontspanning en Spaanse charme \nTijdens deze bijzondere dagen is er volop ruimte voor creativiteit. We volgen o.a. een workshop met Spaanse flair in het keramiekcentrum van La Bisbal d’Empordà\, een plek waar ambacht en inspiratie samenkomen. \nOok in “Can Portell “gaan we creatief aan de slag\, geïnspireerd door een typisch Spaanse techniek\, onder de bezielende leiding van Rosalie du Quesne. Zij zet haar jarenlange ervaring als docent creatieve vakken met passie in. \nDaarnaast maken we een uitstapje naar de betoverende middeleeuwse stad Girona. Dwaal door smalle steegjes\, ontdek zonovergoten pleintjes en geniet van de levendige terrasjes met lekkere tapas. En alsof dat nog niet genoeg is\, plannen we ook een activiteit in de prachtige omgeving van “Can Portell”\, met haar groene heuvels en uitzicht op de Pyreneeën… maar wat we daar precies gaan doen\, dat blijft nog even een verrassing \nTijd voor jezelf \nTussen alle activiteiten door is er alle ruimte om te ontspannen. Lees een boek in een hangmat in de tuin\, geniet van een massage met etherische oliën\, of doe gewoon even helemaal niks. Jij bepaalt het tempo. \nIn goede handen \nOf je nu alleen komt of samen\, fysieke klachten hebt\, denkt dat je niet creatief bent of juist barst van de ideeën\, dankzij de jarenlange ervaring van Mireille en Rosalie ben je in goede handen. Wij zorgen voor een veilige\, warme sfeer waarin je mag landen\, lachen en loslaten. \nWe beloven je………..deze dagen worden een onvergetelijke ervaring. \nInclusief: \n• 4 overnachtingen in gedeelde kamer inclusief ontbijt (beperkt aantal eigen kamers mogelijk met toeslag) \n• 4x diner \n  \nExclusief: \n• Vliegticket \n• Vervoer in Spanje \n• Externe activiteiten \n• Drankjes en eten buitenshuis
URL:https://123ole.nl/event/pilates-olv-rosalie-mirella/
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://123ole.nl/wp-content/uploads/2025/08/Pilates-Mirella-Rosalie.jpg
END:VEVENT
END:VCALENDAR